巷弄深处的保健秘密，保健食品过量并非明智选择，仍需均衡饮食为主
摘要：保健食品不能替代正常饮食，过量食用亦非明智之举。隐藏在巷弄深处的保健秘密，提醒人们应谨慎选择保健食品，遵循适量原则。过量摄入保健食品可能导致身体负担加重，甚至引发健康问题。应保持均衡饮食，理性选择保健食品，避免...
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